Encontre o top calçado para crossfit feminino que vai aprimorar sua performance e bem-estar em cada sessão de exercícios.
A prática do treinamento funcional tem ganhado popularidade em diversas partes do globo. Isso se deve ao fato de que esse tipo de exercício engloba uma variedade de atividades físicas, contribuindo para o aprimoramento da força, da rapidez, da destreza e da resistência dos praticantes. Contudo, assim como em qualquer prática esportiva, é essencial possuir o equipamento apropriado para assegurar resultados satisfatórios e prevenir possíveis lesões. Entre os equipamentos essenciais, destacam-se os calçados para treinamento funcional. Com a crescente procura, o mercado tem disponibilizado cada vez mais alternativas de calçados esportivos especialmente desenvolvidos para essa modalidade.
Neste artigo, vamos destacar os principais calçados para treino funcional femininos e fornecer orientações para selecionar o mais adequado para suas necessidades.
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Melhores tênis para crossfit femininos
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Posição | Nome | Peso | Preço |
---|---|---|---|
1 | Tênis Nike Metcon 8 Feminino | 270g | R$1.061,52 |
2 | Tênis Reebok Nano X3 Feminino | 340g | R$999,65 |
3 | Tênis Everlast Monster 2 Feminino | 300g | R$299,90 |
4 | Tênis Under Armour Charged Spread Feminino | 220g | R$339,99 |
5 | Tênis Everlast Cave 2 Unissex | 350g | R$337,90 |
6 | Tênis Everlast Climber 2 Feminino | 350g | R$349,90 |
7 | Tênis Para Crossfit Rock Fit Grip 2 Feminino | 350g | R$319,90 |
8 | Tênis Asics Blocker 2 Feminino | 230g | R$159,99 |
9 | Tênis Adidas Alphatorsion 2.0 Feminino | 500g | R$777,04 |
Em nossa avaliação de três dos principais calçados femininos para treino funcional, o Nike Metcon 8 Mulheres, Reebok Nano X3 Feminino e o Everlast Monster 2 Feminino se destacaram como os preferidos para a prática de CrossFit. Cada um apresenta suas vantagens distintas, com nuances que podem ser decisivas conforme as exigências individuais da praticante.
O Tênis Nike Metcon 8 para Mulheres se sobressai por sua tecnologia inovadora, com ênfase na Nike React e Hyperfly, proporcionando um amortecimento eficaz e um controle de temperatura ideal para climas mais frios. A palmilha suave e substituível é uma vantagem adicional, possibilitando uma maior personalização. Contudo, o custo elevado pode representar um obstáculo para alguns, tornando-o um investimento significativo.
Em contrapartida, o tênis Reebok Nano X3 para Mulheres é quase tão avançado em termos de tecnologia quanto o modelo da Nike, e ainda se destaca por ser uma opção sustentável devido ao uso de materiais reciclados em sua fabricação. O sistema Lift and Run Chassis incorporado proporciona uma mistura equilibrada de suporte e absorção de impacto, mesmo sendo um pouco mais robusto.
Finalmente, o Everlast Monstro 2 Mulher é uma escolha mais econômica, também sendo um item produzido no Brasil. Esta versão se destaca com seu sistema de fechamento por velcro para firmeza e a inovação Everknit para uma sensação de frescor agradável. Embora não possua os recursos avançados dos outros modelos, seu custo mais acessível e atributos satisfatórios o tornam uma ótima opção para aqueles que buscam economia.
Podemos afirmar, portanto, que o Nike Metcon 8 se sobressai pela inovação e comodidade, o Reebok Nano X3 pela sustentabilidade e bem-estar, e o Everlast Monster 2 pela relação de qualidade e preço. A decisão final será influenciada pelas escolhas pessoais, exigências e recursos financeiros de cada adepto de CrossFit.
Lista dos melhores tênis para crossfit femininos
1. Tênis Nike Metcon 8 Feminino
O calçado Nike Metcon 8 para mulheres é a opção ideal para praticantes de crossfit. Com um valor de R$1.061,52, justifica cada real gasto. Esse tênis inclui duas inovações tecnológicas que o destacam como uma escolha premium para os treinos.
A tecnologia Nike React apresenta uma espuma suave, leve e durável, oferecendo maior agilidade e absorção de impacto durante os exercícios vigorosos. Isso implica que você experimentará uma reação ágil e agradável a cada pulo e movimentação.
O sapato apresenta a inovação Nike Hyperfly, criada para ajudar em práticas intensas em locais gelados. Os elementos divididos desse progresso empregam substâncias estratégicas em áreas do físico do atleta que mais se beneficiam de proteção térmica, ventilação aprimorada e ampla mobilidade. Manter-se-á aquecido e confortável mesmo durante os treinos mais desafiadores.
O material do calçado esportivo é composto por elementos sintéticos e de tecido, garantindo resistência e maleabilidade. A palmilha de EVA assegura amortecimento extra, ao passo que a sola de borracha proporciona excelente tração e aderência.
Outro ponto forte é a palmilha suave e removível, que pode ser trocada por uma palmilha feita sob medida, se preferir. A aba flexível e almofadada proporciona ajuste agradável e previne desconforto durante os movimentos.
Ficha Técnica | Detalhes |
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Peso | 270g |
Preço | R$1.061,52 |
Prós | Contras |
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2. Tênis Reebok Nano X3 Feminino
O tênis feminino Reebok Nano X3 proporciona uma experiência excepcional para atletas de alto rendimento. Sua tecnologia de Chassi de Levantamento e Corrida, com a peça em formato de abóbada no calcanhar, garante estabilidade durante o levantamento de pesos, ao mesmo tempo que oferece absorção de impacto durante corridas e saltos. O cabedal confeccionado em malha com tecnologia Flexweave® assegura durabilidade e flexibilidade nas áreas essenciais, mantendo os pés protegidos e confortáveis durante treinos vigorosos. A entressola de Espuma Energética Floatride proporciona um amortecimento suave e responsivo, tornando a corrida mais confortável. Adicionalmente, o Nano X3 integra a linha [REE]CYCLED da Reebok, sendo produzido com no mínimo 30% de materiais reciclados ou reutilizados.
Com adaptação frequente, encerramento por cordão, revestimento em material têxtil e solado de borracha resistente, o Nano X3 é apropriado para utilização em variados tipos de terrenos. Com um peso de 340g, é suficientemente leve para não interferir em seu rendimento. Caso esteja procurando por um calçado de treino resistente, aconchegante e tecnológico, o Reebok Nano X3 é a opção ideal para suas necessidades.
Ficha Técnica | Detalhes |
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Peso | 340g |
Preço | R$999,65 |
3. Tênis Everlast Monster 2 Feminino
O Calçado Everlast Monstro 2 Feminino é um item fabricado no Brasil que une inovação e comodidade para os seus exercícios. Com um solado exclusivo, este calçado garante proteção aos seus pés durante os momentos de atividade, possibilitando que você intensifique a qualidade dos seus treinos sem complicações.
Uma das características primordiais desse design é o mecanismo de encerramento com fecho aderente, que garante firmeza aos pés nos instantes cruciais. Adicionalmente, o calçado apresenta a inovação Everknit, um material entrelaçado com ampla ventilação em áreas chave, promovendo respiração e um encaixe agradável.
A camada intermediária Energ, feita de super polímero de grande resistência, assegura sustentação e absorção de impacto, tornando suas sessões de exercício mais agradáveis. O material inovador Eshield impede o mau cheiro nos pés, oferecendo uma experiência refrescante ao ser utilizado.
Com componente mais resistente na região de segurança do calcanhar, na extremidade dos pés e nas margens, atualmente com costuras, o calçado proporciona maior segurança e firmeza. Trata-se de um sapato leve, com peso de apenas 300g, o que favorece o bem-estar durante os exercícios físicos.
Ficha Técnica | Detalhes |
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Peso | 300g |
Preço | R$299,90 |
4. Tênis Under Armour Charged Spread Feminino
O Calçado Esportivo Feminino Under Armour Charged Spread é uma ótima escolha para mulheres que procuram máximo conforto e performance em suas atividades físicas e corridas. Com um estilo contemporâneo e a renomada qualidade da Under Armour, este tênis de performance apresenta um topo confeccionado em malha leve e arejada, complementado por elementos sintéticos na parte de trás.
O ponto forte do Spread Energizado está em sua inovação de absorção de choque, conhecida como Amortecimento Energizado, que oferece defesa adicional contra impactos e uma reação ágil aos movimentos. A camada intermediária em material EVA, combinada com o suporte acolchoado na parte de trás do calcanhar e a palmilha de espuma, asseguram proteção e comodidade eficazes durante a utilização.
Além disso, a sola do calçado é aprimorada com a tecnologia Borracha de Alta Abrasão, proporcionando resistência e tração em variadas superfícies. Pesando somente 220g, o Charged Spread é leve e perfeito para corridas em vias urbanas, assim como para atividades em academias e esteiras.
Ficha Técnica | Detalhes |
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Peso | 220g |
Preço | R$339,99 |
5. Tênis Everlast Cave 2 Unissex
O Calçado Everlast Gruta 2 é uma ótima escolha para aqueles que buscam conforto e elegância em um sapato para ambos os sexos. Sua parte superior, confeccionada em Tecido de Malha e Revestimento, assegura ventilação e resistência, assegurando um encaixe ideal aos pés. A sola de borracha e EVA proporciona excelente aderência e absorção de impacto durante os exercícios físicos.
Um dos pontos fortes deste calçado é a inovação Ener-g, incorporada na sola intermediária. Esta tecnologia é feita de um polímero avançado de elevada densidade, que proporciona suporte e absorção de impacto ao sapato, tornando-o perfeito para passeios, corridas e exercícios. Adicionalmente, o material tecnológico E-Shield presente no calçado previne odores nos pés, garantindo maior comodidade e sensação de frescor ao ser utilizado.
Com laço em cadarço e altura reduzida, o Calçado Everlast Caverna 2 proporciona conveniência e simplicidade de ajuste. A caixa contém um par de calçados, e o item possui garantia da empresa contra falhas de produção.
Ficha Técnica | Detalhes |
---|---|
Peso | 350g |
Preço | R$ 337,90 |
6. Tênis Everlast Climber 2 Feminino
O Calçado Everlast Escalador 2 é uma escolha fantástica para quem procura firmeza e comodidade durante os treinos mais exigentes. Sua aparência revolucionária traz várias melhorias comparado ao modelo anterior, tornando-o ainda mais abrangente.
Uma das características primordiais do Escalador II é a sua sola, que proporciona a aderência essencial para todas as modalidades de atividade física, assegurando uma sensação de confiança sem igual. Adicionalmente, o calçado apresenta um novo componente mais resistente na região do calcanhar e na extremidade dos dedos, oferecendo maior firmeza e resguardo.
A marca Everlast introduziu um sistema de adesão inovador nesta versão, proporcionando uma longa vida útil ao calçado. Mesmo diante de um uso regular e vigoroso, o Climber 2 permanece robusto e preparado para superar qualquer obstáculo.
Além de todas as especificações técnicas, o calçado exibe um estilo contemporâneo, com o emblema Everlast em alto relevo e elementos texturizados na parte de trás, acrescentando elegância à sua performance.
Ficha Técnica | Detalhes |
---|---|
Peso | 350g |
Preço | R$349,90 |
7. Tênis Para Crossfit Rock Fit Grip 2 Feminino
O Calçado de Treino Rock Fit Grip 2 para Mulheres é um item indispensável para aquelas que procuram alto rendimento e proteção em suas sessões de treino de Crossfit. Com um estilo contemporâneo e cativante, este sapato é feito de tecido resistente com um revestimento em polímero, o que melhora consideravelmente sua resistência ao desgaste.
Uma das principais qualidades do Rock Fit Grip 2 é a sola única feita de borracha, que oferece ótima aderência e estabilidade. Esse atributo é crucial durante exercícios de levantamento de peso e movimentos intensos, assegurando proteção e firmeza para incrementar a resistência. Adicionalmente, a sola antiaderente proporciona a tração essencial para escaladas em cordas, prevenindo deslizes indesejados.
O calçado apresenta um tecido resistente de alta densidade, o que favorece um encaixe agradável e sustentação adequada para os pés. A palmilha ergonômica de 10mm de espessura oferece absorção de impacto e comodidade durante as atividades físicas exigentes.
Ficha Técnica | Detalhes |
---|---|
Peso | 350g |
Preço | R$319,90 |
8. Tênis Asics Blocker 2 Feminino
O Calçado Asics Bloqueador 2 é uma ótima opção para mulheres que procuram por praticidade e bem-estar em seus sapatos esportivos. Seja para passeios, treinos ou uso cotidiano, este calçado oferece uma sensação especial. Sua parte superior atual e aconchegante é feita de um durável tecido em rede, que possibilita uma ventilação adequada e se adapta perfeitamente aos pés.
A palmilha substituível de espuma EVA assegura uma absorção de choques suave, proporcionando uma passada suave e agradável. O acolchoamento também é apropriado para corredores novatos. Adicionalmente, a sola antiderrapante proporciona segurança em variados tipos de superfície.
É importante destacar que é aconselhável adquirir um número menor do que o habitual, já que o formato deste calçado é amplo.
Ficha Técnica | Detalhes |
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Peso | 230g |
Preço | R$ 159,99 |
9. Tênis Adidas Alphatorsion 2.0 Feminino
O calçado Adidas Alphatorsion 2.0 é uma ótima escolha para quem busca variar seus exercícios e se sobressair em competições. Com características desenvolvidas especialmente para o treinamento funcional de grande intensidade, este sapato proporciona sustentação e comodidade durante os movimentos dinâmicos em todas as direções.
O mecanismo Sistema de Torção 360º é uma das principais especificações deste calçado, oferecendo firmeza e auxílio essenciais para atividades como pulos e agachamentos. Adicionalmente, a absorção elástica Rebote assegura comodidade mesmo em treinos mais exigentes, minimizando o estresse nos pés.
Um ponto destacável desse item é o seu foco na preservação ambiental. Produzido com Primegreen, uma gama de materiais reciclados de excelente qualidade, este calçado apresenta 50% da parte superior feita de material reciclado e não contém poliéster novo. Essa ação amiga do ambiente demonstra o comprometimento da Adidas com a sustentabilidade.
A configuração convencional e o encerramento de cordões asseguram um ajuste firme e agradável, ao passo que a parte superior em malha estruturada oferece uma sensação arejada e suave. Os revestimentos de apoio em poliuretano termoplástico melhoram a resistência do calçado, tornando-o durável contra o desgaste.
Com uma sola intermédia em espuma EVA e tecnologia de retorno de energia de dupla densidade, o Alphatorsion 2.0 apresenta uma inclinação de 10 mm, proporcionando um equilíbrio ideal entre absorção de impacto e reatividade. A sola de borracha garante aderência e estabilidade em variados terrenos, tornando este calçado flexível para uma variedade de atividades de treino.
Ficha Técnica | Detalhes |
---|---|
Peso | 500g |
Preço | R$777,04 |
Benefícios de um Bom Tênis para Crossfit Feminino
Os vantagens de utilizar um calçado apropriado para a prática do crossfit são variados. Inicialmente, a seleção adequada auxilia em uma performance superior, uma vez que oferece o respaldo essencial para a realização apropriada dos movimentos, incluindo os laterais e multidirecionais, característicos da prática.
Um excelente calçado para treino funcional também apresenta maior durabilidade, devido aos materiais de excelência empregados em sua produção. A parte superior do calçado, conhecida como cabedal, é desenvolvida para proporcionar ventilação, mantendo os pés arejados durante os exercícios vigorosos.
Outro aspecto fundamental é a firmeza. Calçados de treino funcional têm solas com sulcos flexíveis e antiderrapantes, que viabilizam a execução de várias práticas, como sprints, saltos, levantamento de cargas e até subidas em cordas, com confiança. Adicionalmente, diversos designs incluem reforços na região lateral, proporcionando segurança adicional em movimentos laterais ou de choque.
Por fim, a longevidade desses calçados é uma característica marcante. Eles são projetados para suportar os treinos intensos do crossfit, reduzindo a possibilidade de danos e rupturas que poderiam resultar em incidentes.
Tipos de Tênis para Crossfit
Há várias variedades de calçados para treino funcional disponíveis, cada um com suas vantagens e particularidades específicas. Algumas empresas, como a Nike, investem em designs superleves e altamente flexíveis, ao passo que a Mizuno apresenta alternativas com ótima ventilação e ajuste ideal aos pés. Por outro lado, a Olympikus prioriza a resistência e comodidade, oferecendo calçados esportivos reconhecidos pela sua durabilidade contra impactos.
Outras marcas populares incluem Nike, Under Armour, New Balance, Asics e Mizuno, que apresentam ótimas alternativas, como o Mizuno Wave, um dos favoritos dos corredores. Esses calçados geralmente possuem uma grande diversidade de tonalidades, indo de tons básicos como cinza e marrom, até cores vibrantes como azul e rosa, possibilitando combinações versáteis com diferentes vestimentas e equipamentos de exercício.
Como Escolher o Melhor Tênis para Crossfit
Para selecionar o tênis ideal para crossfit feminino, é importante considerar diversos aspectos. Veja algumas orientações:
- Produto: Escolha calçados feitos com componentes duráveis. A parte superior precisa ser ventilada para garantir a ventilação dos seus pés durante a prática de exercícios.
- Durabilidade: Avalie a capacidade do calçado de resistir ao desgaste. Calçados para crossfit são expostos a diversos movimentos vigorosos, portanto é essencial que sejam resistentes.
- Estabilidade: Escolha por modelos que garantam um suporte eficaz, especialmente na região lateral, para resguardar seu pé durante movimentos laterais e de choque.
- Conforto: O sapato precisa se adaptar adequadamente ao seu pé. Tenha em mente que você estará utilizando o calçado em sessões de exercícios vigorosos, portanto, a comodidade é fundamental.
- Palmilhas: Opte por designs com palmilhas acolchoadas e que proporcionem sustentação ao arco plantar.
Além disso, é importante testar o calçado previamente à aquisição. Realize alguns movimentos, como caminhar e agachar, e avalie a adaptabilidade do sapato aos seus pés, assegurando o conforto desejado.
Perguntas Frequentes
Posso usar meus tênis de corrida para o crossfit?
Calçados esportivos para corrida não são ideais para a prática de crossfit. Apesar de serem adequados para corridas de curta distância, eles não proporcionam o suporte e a estabilidade necessários em um calçado específico para crossfit.
Onde posso comprar tênis para crossfit?
Você tem a opção de adquirir calçados para treino funcional em estabelecimentos de produtos esportivos, tanto em lojas físicas quanto pela internet. Plataformas como Mercado Livre, Centauro e Americanas disponibilizam uma diversidade extensa de opções e frequentemente apresentam promoções vantajosas.
A prática de treinamento funcional pode ser significativamente aprimorada com a seleção adequada do calçado. Mulheres engajadas nessa atividade física devem ponderar todos os elementos mencionados ao decidir sobre o calçado perfeito. Por conseguinte, dedique-se a pesquisar, testar e descobrir o calçado que potencializará seus exercícios.